بایگانی موضوعی: راهنمایی

فلش کارت انشا و نگارش نهم

برای دانلود فلش کارت انشا و نگارش نهم روی لینک کلیک کنید.

http://dl.soalsara.ir/files/rahnamaee/pic/negaresh9.jpg

 

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://soalsara.ir/post/174

جزوه فصل به فصل ریاضی نهم

برای دانلود جزوه هر فصل روی فصل مربوطه کلیک کنید.

http://dl.soalsara.ir/files/rahnamaee/pic/riazi9.jpg

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://soalsara.ir/post/176

با این ۷ تیر به استرس امتحان شلیک کنید!

  این ۷ توصیه را به مثابه ۷ تیری بدانید که با شلیک به استرس امتحان، اضطراب‌تان را رفع می‌کند.

http://dl.soalsara.ir/files/pic/1.jpg

بیشتر نوجوانان در سال‌های درس و مدرسه، اضطراب امتحان را تجربه می‌کنند. در این شرایط، فشار غیرمنطقی والدین هم می‌تواند با تشدید اضطراب نوجوان، او را در ورطه یک سیکل معیوب گرفتار کند.

هر چند اضطراب به میزان جزیی قادر است افراد را به جلو هل بدهد و باعث پیشرفت و ترقی‌شان باشد، اما اضطراب مزمن از مخرب‌ترین احساسات بشری است که تمام توانایی و قدرت آدم را هدف می‌گیرد‌ و حتی روی قدرت سیستم ایمنی بدن هم تاثیر منفی دارد؛ تا حدی که افراد مضطرب، بیشتر از سایرین بیمار می‌شوند. طبق آمارهای علمی، دانش‌آموزان مضطرب بیشتر از سایر دانش‌آموزان سرما می‌خورند یا به بیماری‌های عفونی مبتلا می‌شوند. اما این مشکل هم مثل هر مشکل دیگری، راه حل دارد.

 

 

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://soalsara.ir/post/1252

نمونه های صوتی بخش آوایی کتاب فرهنگ و هنر هفتم

نمونه های صوتی بخش آوایی کتاب فرهنگ و هنر هفتم

http://dl.soalsara.ir/files/rahnamaee/honar/pic/ava1.jpg

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://soalsara.ir/post/1243

بارم بندی دروس راهنمایی و دبیرستان

بارم بندی دروس

ادامه‌ی این مطلب را بخوانید »

Permanent link to this article: http://soalsara.ir/post/1228

« نوشته‌های قدیمی‌تر